Frihet att vara jag
Du ser inte ens när det börjar, för det sker till En början väldigt subtilt. Likt en öm & kärleksfull strykning som efterlämnar ett litet blåmärke, för du uppmärksammade inte sticket som följde med strykningen. Vart kom det därifrån? Det behöver inte vara ett synligt blåmärke, ett fysiskt i huden, det kan vara ett i mjukdelarna, i ditt inre.
Wikipedia beskriver ordet njuta som att ”uppleva välbehag, erhålla mycket välmående genom någon process”. Det är inget ”för” mycket med där, enbart mycket. Svårare än så behöver det heller inte vara. Bara tacksamt ta emot. Göra mer av det som skapar mycket välbehag, att verkligen ta in det, uppleva det och känna det. Kasta oss ut huvudstupa i det njutningsbara varandet.